发布于 2026-09-28
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月经周期从月经来潮第一天开始计算，至下次月经来潮前一天结束，正常范围为21~35天，平均28天。周期规律性、经期持续时间及经量稳定是判断正常的关键指标。
周期规律性：若周期波动超过7天，或连续3个周期以上不规律，可能提示内分泌失调或妇科疾病，需关注。
经期持续时间：正常经期为3~7天，少于2天为经期过短，超过7天为经期过长，可能与激素异常或子宫疾病相关。
经量情况：每次经期失血量一般为20~60毫升，超过80毫升为月经过多，少于5毫升为月经过少，需警惕贫血或疾病风险。
特殊人群提示：青春期少女初潮后1~2年内、围绝经期女性因激素波动，周期可能不规律，属正常生理过渡；若伴随腹痛、异常出血或严重不适，应及时就医。
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