发布于 2026-09-28
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拉肚子（腹泻）是指排便次数显著增多（每日≥3次）、粪便性状改变（稀便、水样便），持续时间超过2周为慢性腹泻，不足2周为急性腹泻。
急性腹泻通常由病毒（如诺如病毒）、细菌（如沙门氏菌）感染或饮食不当引起，常伴随腹痛、恶心呕吐，儿童和老年人需警惕脱水风险。
慢性腹泻可能与肠道疾病（如肠易激综合征）、吸收不良（如乳糜泻）或慢性感染有关，需长期调理，特殊人群（如糖尿病患者）需监测血糖波动。
感染性腹泻需对症补水防脱水，可使用蒙脱石散等药物缓解症状；非感染性腹泻优先调整饮食，避免油腻辛辣，严重时遵医嘱用药。
特殊人群注意：婴幼儿需少量多次补充口服补液盐；孕妇腹泻可能诱发宫缩，需及时就医；老年人需警惕电解质紊乱，避免自行用药。
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