发布于 2026-09-28
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女性不孕自检可关注5种迹象：月经周期异常（如周期＜21天或＞35天）、经量过多或过少、痛经加重、异常分泌物、长期未避孕未孕。
月经周期异常：正常周期21~35天，周期紊乱可能影响排卵。若周期＜21天或＞35天，建议检查激素六项。
经量异常：经量＞80ml或＜5ml可能提示内分泌或子宫问题。长期经量过多需排查子宫肌瘤等疾病。
痛经加重：原发性痛经随年龄增长减轻，若突然加重或伴随性交痛，需警惕子宫内膜异位症。
异常分泌物：白带增多、异味或颜色异常可能提示感染，影响受孕环境。
未避孕未孕：规律性生活（每周2~3次）且未避孕，超过1年未孕需就医。35岁以上女性建议提前3个月检查。
温馨提示：年龄＞35岁、肥胖或消瘦、有盆腔手术史者，建议尽早检查。生活中保持规律作息、健康饮食，避免过度减肥或剧烈运动。
