发布于 2026-09-28
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25号来月经，排卵期通常在下次月经来潮前14天左右，即约11-15号（具体需结合月经周期长度）。
月经周期规律者：若月经周期为28天，排卵期约在11-15号；周期30天则约13-17号。需结合基础体温、排卵试纸或B超监测，基础体温双相型提示排卵，排卵试纸强阳后24-48小时排卵。
月经周期不规律者：排卵期推算误差较大，可通过排卵检测仪、宫颈黏液变化（透明拉丝状）或妇科超声监测卵泡发育，建议就医明确周期规律。
特殊人群注意：青春期或围绝经期女性，激素水平波动大，排卵期可能不规律，需结合症状（如轻微腹痛、乳房胀痛）辅助判断；有生育计划者，建议在排卵期前3天至后1天同房，提高受孕率。
