发布于 2026-09-28
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胃烧通常是胃酸反流至食管引起的胸骨后烧灼感，常见于餐后、夜间或体位变化时，与食管下括约肌功能不全、胃酸分泌过多或胃排空延迟相关。
生理性胃烧：多因饮食过饱、进食辛辣/油腻食物、咖啡/酒精摄入、肥胖或妊娠激素变化导致，通常短暂且可自行缓解，调整饮食和生活习惯即可改善。
病理性胃烧：由胃食管反流病（GERD）、消化性溃疡、胃炎等疾病引发，症状持续或频繁发作（每周≥2次），可能伴随吞咽疼痛、吞咽困难或体重下降，需及时就医明确诊断。
特殊人群注意：老年人因食管蠕动减弱、抗反流屏障退化更易发生；孕妇因子宫压迫胃部增加反流风险；婴幼儿需避免睡前喂奶，采用正确体位喂养（如右侧卧位），减少平躺时间。
缓解建议：生理性胃烧可通过少量多餐、避免睡前进食、抬高床头15-20厘米等非药物方式改善；病理性需遵医嘱使用抑酸剂等药物，儿童、哺乳期女性及肝肾功能不全者用药需谨慎。
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