发布于 2026-07-17
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急性胃肠炎想吐时，需优先通过补水、休息缓解症状，若症状持续超过24小时或加重，应及时就医。
1.轻度恶心（无呕吐或腹泻）：可先禁食1-2小时让胃部休息，之后少量多次饮用温水或口服补液盐，避免刺激性食物。
2.频繁呕吐（无腹泻）：暂停进食固体食物，以米汤、稀释果汁等流质为主，每次少量（50-100ml），间隔15-20分钟，同时观察尿量变化。
3.伴随腹泻：需同时补充电解质，可选择含钠、钾的运动饮料或自制淡盐水（500ml水+半茶匙盐+1茶匙糖），避免高渗液体加重脱水。
4.特殊人群注意：婴幼儿、孕妇及老年人需格外警惕脱水，出现尿量减少、口唇干燥、精神萎靡时，应立即就医；儿童避免使用成人止吐药，可优先采用按摩腹部、热敷等非药物方法。
5.药物使用原则：仅在剧烈呕吐无法进食时，遵医嘱使用止吐药（如昂丹司琼）；腹痛明显时可短期服用解痉药（如颠茄），但需排除肠梗阻等禁忌。
