发布于 2026-09-14
1259次浏览
确诊高血压病需在不同日多次测量血压，收缩压≥140mmHg或舒张压≥90mmHg，排除继发性因素（如肾脏疾病、内分泌疾病），并结合病史、症状及靶器官损害评估。
静态诊室测量：非同日3次血压≥140/90mmHg，适用于常规体检，需避免情绪紧张、运动后立即测量。
动态血压监测：24小时内多次记录血压，能捕捉夜间高血压、白大衣高血压及血压波动规律，适用于疑似白大衣高血压或需评估血压昼夜节律者。
特殊人群监测：老年人需关注收缩压升高为主的单纯收缩期高血压，糖尿病患者应严格控制血压<130/80mmHg，妊娠期女性需在孕中晚期定期监测血压变化。
继发性高血压排查：年轻人（<30岁）新发高血压、血压突然升高或难以控制时，需检查肾功能、肾上腺激素水平及肾动脉超声，排除肾脏或内分泌疾病。
非药物干预优先：确诊后首先改善生活方式，低盐饮食（<5g/日）、规律运动（每周≥150分钟中等强度）、控制体重（BMI<24kg/m2），戒烟限酒，避免熬夜及长期精神紧张。
