发布于 2026-09-28
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西安交通大学第二附属医院 眼科
青光眼预防需从控制危险因素、定期筛查和健康管理三方面入手。高危人群(如40岁以上、有家族史者)应每1-2年检查眼压、视野等指标;高血压、糖尿病患者需严格控病,避免血管损伤;高度近视者减少剧烈运动,保持情绪稳定,避免长时间低头或暗环境用眼。儿童及青少年需防范先天性青光眼,母亲孕期应避免感染、滥用药物;老年人注意用药安全,避免激素药物长期使用。日常控制用眼时长,保持规律作息,均衡饮食(增加叶黄素摄入),减少烟草和酒精摄入,可降低发病风险。