发布于 2026-07-20
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中山大学孙逸仙纪念医院 中医科
口干口臭多由口腔卫生不佳、唾液分泌减少或消化系统问题引发,解决需分因处理。
口腔卫生管理:每日早晚刷牙,饭后漱口,使用牙线清洁牙缝,定期洗牙可减少牙菌斑与牙结石,降低口臭源。
唾液分泌促进:多喝水保持口腔湿润,咀嚼无糖口香糖刺激唾液分泌,避免长期用嘴呼吸或吸烟、饮酒。
消化系统调节:饮食规律,减少辛辣、油腻及刺激性食物,避免暴饮暴食,必要时在医生指导下使用助消化药物。
特殊人群注意:老年人因唾液腺功能退化易口干,可常饮水并使用人工唾液;糖尿病患者需严格控糖,定期监测血糖,预防口干并发症。
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