肾结石患者日常可优先饮用白开水或淡茶水（如绿茶），每日饮水量建议维持在2000~3000毫升，以促进尿液生成、稀释尿液浓度。
增加液体摄入：白开水是最安全的选择，每日饮水量应保证尿量在2000毫升以上，可有效降低结石形成风险。
选择适宜茶饮：淡绿茶可辅助增加枸橼酸排泄，帮助预防结石复发，但需注意避免过量饮用浓茶。
特殊人群注意：高血压患者应控制盐分摄入，避免高钠饮品；糖尿病患者需选择无糖茶饮，防止血糖波动。
避免刺激性饮品：少饮碳酸饮料、咖啡及含酒精饮品，此类饮品可能增加结石形成或加重脱水风险。
