瘦人脂肪肝治疗需结合病因，以生活方式干预为主，必要时在医生指导下使用药物。
1.营养过剩型：控制总热量，减少精制糖与反式脂肪摄入，增加膳食纤维（如全谷物、蔬菜），保证蛋白质摄入（如鱼类、豆类）。
2.代谢异常型：优先改善胰岛素抵抗，如规律运动（每周≥150分钟中等强度有氧运动），维持健康体重（BMI 18.5~23.9）。
3.药物性/特发性：避免肝毒性药物，必要时使用保肝药物（需遵医嘱），定期监测肝功能。
4.特殊人群提示：孕妇需在产科医生指导下调整饮食；老年人应避免过度节食，防止营养不良；儿童需排除遗传代谢病，由儿科医生制定方案。
