荨麻疹是否自愈取决于病因和严重程度，多数急性荨麻疹在数天至数周内可自行缓解，但慢性荨麻疹常反复发作，需长期管理。
急性荨麻疹自愈情况：急性感染或过敏引发的荨麻疹，去除诱因后可能在数天内自愈，但需警惕呼吸困难等严重症状。
慢性荨麻疹自愈可能性：慢性荨麻疹（病程超6周）通常无法自愈，需通过药物和生活方式调整控制症状，避免反复发作。
特殊人群注意事项：儿童和老年人免疫力较弱，自愈概率低，需及时就医；孕妇需避免药物副作用，优先非药物干预。
预防复发建议：记录诱发因素（如食物、花粉），保持皮肤清洁，避免抓挠，规律作息增强免疫力。
