近视眼眼干眼涩可优先选择人工泪液类眼药水(如玻璃酸钠滴眼液),其成分与眼表泪液接近,能有效缓解干涩。若伴随炎症,可在医生指导下使用含低浓度环孢素或他克莫司的免疫抑制剂类眼药水。
长时间近距离用眼导致的眼干,需定时休息并使用人工泪液,避免连续用眼超40分钟。环境干燥时,可使用加湿器维持湿度在40%~60%。
干眼症合并视疲劳者,可选用含维生素B12的眼药水,补充眼表营养。同时,需减少电子屏幕使用时长,每30分钟远眺5分钟。
特殊人群如儿童、孕妇,优先通过热敷、眼保健操等非药物方式缓解。若症状持续超2周或加重,应及时就医排查干眼症、睑板腺功能障碍等眼部疾病。