近视眼一旦发生，真性近视无法逆转恢复，假性近视可通过干预缓解。
儿童青少年近视：需定期（每3-6个月）眼科检查，优先采用角膜塑形镜、低浓度阿托品滴眼液等科学干预手段，同时增加户外活动时间（每天≥2小时），减少近距离用眼时长。
成人近视：可通过框架眼镜、隐形眼镜矫正视力，高度近视（≥600度）人群需注意避免剧烈运动，定期筛查眼底病变。
特殊人群：孕妇孕期补充维生素D可降低胎儿近视风险；糖尿病患者需严格控制血糖，避免高血糖引发的眼部并发症。
预防措施：保持正确读写姿势，控制电子设备使用时长，选择光线适宜的学习环境，定期检查视力。
