近视一旦发生，目前无法逆转恢复正常视力，需通过科学干预控制进展。
儿童青少年近视（6-18岁）：重点是增加户外活动时间，每天累计≥2小时，配合角膜塑形镜或低浓度阿托品滴眼液（需遵医嘱）延缓近视发展。
成年人近视（18岁以上）：可通过激光手术（如全飞秒）或ICL晶体植入术矫正视力，术前需完成详细眼部检查排除手术禁忌症。
高度近视（≥600度）：日常避免剧烈运动和眼部外伤，定期检查眼底防止视网膜病变，控制近视进展需长期坚持科学用眼习惯。
特殊人群注意：孕妇及哺乳期女性应在医生指导下使用叶黄素等营养补充剂；糖尿病患者需严格控制血糖，避免高血糖诱发近视相关眼部并发症。
