脾肾虚寒可选用温肾健脾类中成药，如附子理中丸、金匮肾气丸等，但需根据症状类型辨证选用。
脾阳虚为主（腹胀、便溏、食欲不振）：附子理中丸可温中健脾，适合脾胃虚寒明显者。
肾阳虚为主（腰膝冷痛、夜尿多、畏寒）：金匮肾气丸能温补肾阳，适用于肾阳不足者。
脾肾两虚并重（上述症状叠加）：脾肾两助丸兼顾温补脾肾，适合病程较长、症状复杂者。
特殊人群注意：孕妇慎用温补药物；儿童需在医师指导下减量使用；慢性病患者（如高血压、糖尿病）应咨询医生后用药，避免药物相互作用。
非药物干预：日常可食用山药、生姜、羊肉等温补食材，避免生冷饮食；适度运动如八段锦、太极拳可改善气血循环，增强脾胃功能。
