得了脐疝后，成人若无症状可观察，婴幼儿多数随生长自愈，若出现嵌顿或疼痛需及时就医。
婴幼儿脐疝：多见于早产儿或低体重儿，因腹壁发育不完善导致脐环未闭合。多数在1～2岁内自然闭合，日常需避免哭闹、便秘等增加腹压的行为，无需特殊治疗。
成人脐疝：多因腹壁薄弱或肥胖、妊娠等因素引发，自行愈合可能性低。若疝囊较大或出现疼痛、嵌顿（疝内容物无法回纳），需手术修补，如腹腔镜微创手术。
特殊人群注意：婴幼儿家长需定期观察脐部情况，避免摩擦或挤压；成人肥胖者建议控制体重，减少腹压增加风险；孕妇产后若脐疝明显，应及时就诊评估。
就医指征：疝囊突然增大、疼痛加剧、呕吐或停止排便排气，提示嵌顿风险，需立即就医。
