发布于 2026-09-28
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小儿拉稀（腹泻）食疗需分情况调整，轻度腹泻可通过补充水分、调整饮食结构缓解；中度腹泻需在医生指导下配合口服补液盐，避免脱水。
急性腹泻（持续＜2周）：以清淡易消化食物为主，如小米粥、软烂面条，避免油腻、生冷食物；可适量补充蒸苹果泥帮助收敛止泻。
慢性腹泻（持续＞2周）：优先选择低敏、低纤维食物，如婴儿米粉、煮烂的鸡肉泥；需排查过敏因素，暂停易过敏食物如牛奶、鸡蛋。
恢复期（腹泻缓解后）：逐步恢复正常饮食，先从单一食物开始添加，观察无不适后再增加种类；可适当增加富含益生菌的食物，如无糖酸奶（1岁以上适用）。
特殊人群：婴幼儿需注意补液量，每次腹泻后喂少量口服补液盐；新生儿腹泻建议立即就医，避免自行用药。家长应记录排便次数和性状，及时带患儿就医排查感染或其他疾病。
