发布于 2026-09-28
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月经时腹痛（痛经）可通过非药物干预和药物辅助缓解，建议优先尝试生活方式调整，必要时在医生指导下使用药物。
原发性痛经：多见于年轻女性，与前列腺素分泌过多有关。可通过规律运动（如瑜伽）减少疼痛，经期避免生冷饮食，使用加热垫热敷腹部，保持充足休息。
继发性痛经：由子宫内膜异位症、子宫腺肌症等疾病引起。需通过妇科检查明确病因，遵医嘱使用非甾体抗炎药（如布洛芬）缓解症状，避免延误治疗。
特殊人群注意：青春期少女痛经多为原发性，可先通过生活方式调整；育龄期女性若痛经加重，需排查器质性疾病；孕妇痛经需警惕流产风险，及时就医。
药物使用规范：非甾体抗炎药可按需服用，但需注意胃肠道刺激；避免长期自行用药，尤其是肝肾功能不全者。儿童及青少年痛经优先采用非药物干预，必要时在儿科医生指导下处理。
