发布于 2026-09-28
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宝宝缺铁时，优先通过强化铁配方奶粉（0~6月龄）或高铁辅食（6月龄后逐步添加）补充，严重缺铁需遵医嘱使用铁剂。
0~6月龄婴儿：以母乳或配方奶粉为主，配方奶粉应选择强化铁产品（每100g含0.4~1.5mg铁），避免纯母乳喂养超过6个月。
6月龄以上婴幼儿：辅食添加高铁米粉、红肉泥（如猪肝泥需每周2~3次，每次20~30g）、蛋黄泥（每周3~5个），同时搭配维生素C食物（如番茄泥、橙汁）促进铁吸收。
特殊情况：早产儿、双胞胎需在医生指导下提前补铁（400μg元素铁/日）；缺铁性贫血患儿需使用铁剂治疗，用药期间观察大便颜色变化，避免空腹服用。
注意事项：避免同时食用茶、咖啡等抑制铁吸收的食物，定期监测血常规（6~12月龄每3个月1次），持续缺铁需排查慢性失血或吸收障碍。
