发布于 2026-09-28
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艾灸注意事项包括：施灸时需保持安全距离，避免烫伤；孕妇腰骶部、皮肤破溃处禁灸；空腹或过饱、极度疲劳时不宜施灸；艾灸后注意保暖，避免受凉；特殊体质者（如阴虚火旺）需谨慎使用。
1.施灸安全：施灸时保持3-5厘米距离，避免直接接触皮肤，以防烫伤。施灸后局部皮肤微红属正常，若出现水疱需及时处理，可用无菌针挑破并消毒。
2.禁忌人群：孕妇腰骶部、腹部及关节部位禁用；皮肤有破损、溃疡或感染时禁止施灸；严重心脏病、高血压、糖尿病患者需在医生指导下进行。
3.施灸时机：空腹、过饱、醉酒或极度疲劳时不宜施灸；饭后1小时内避免施灸，以免影响消化。
4.艾灸后护理：艾灸后注意保暖，避免冷风直吹；2小时内避免洗澡，以防寒湿入侵；若出现头晕、恶心等不适，应立即停止并休息。
5.特殊体质：阴虚体质者（易上火、口干舌燥）需减少施灸频率，可搭配滋阴食物；过敏体质者首次施灸宜从小剂量开始，观察有无过敏反应。
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