发布于 2024-12-17
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吉安市中心人民医院 妇产科
怀孕期间的女性可以少量吃些凉薯。凉薯学名为豆薯,含有较多的微量元素、维生素和矿物质,食用后可以增强体质,为机体补充所需要的营养成分,促进胎儿生长发育。凉薯还给有抗抑郁以及抗疲劳的功效,但是凉薯性寒,不建议孕妇过量食用,以免引起腹泻、腹痛等不适症状。女性在怀孕期间,应选择吃温性食物,按时口服叶酸,定期去正规医院产检,明确胎儿生长发育情况。
首都医科大学附属北京妇产医院
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