发布于 2026-09-28
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月经不调是指月经周期、经期长度或经量出现异常，表现为周期提前或推迟超过7天、经期持续时间短于2天或长于8天、经量过多或过少（正常经量为20~60ml）。
表现为月经周期不规律，提前或推迟超过7天，甚至数月一次或一月数次。青春期初潮后1~2年内、围绝经期女性易出现，与内分泌系统尚未稳定或卵巢功能衰退相关。
经期持续时间异常，短于2天（月经过少）或超过8天（经期延长）。可能与子宫内膜息肉、子宫肌瘤或内分泌紊乱有关，需警惕贫血风险。
经量过多（超过80ml）或过少（少于5ml）。经量过多可能伴随头晕、乏力等贫血症状，过少可能提示卵巢功能减退或宫腔粘连，需结合年龄、生育史综合判断。
青春期女性应关注初潮后2年是否恢复规律；育龄期女性需排查妊娠相关问题；围绝经期女性若出现异常出血，需优先排除器质性病变。建议保持规律作息，避免过度节食或剧烈运动，及时就医明确病因。
