爬山腿酸痛如何快速恢复？

下肢肿胀的原因？

常克武 主任医师

七台河市人民医院 三甲

首先可能是下肢软组织疾病引起的下肢肿胀，例如急性蜂窝织炎、皮内血肿、软组织挫伤、丹毒、肌肉血肿、急性淋巴管炎等。或者是血管系统疾病所致，例如大隐静脉曲张、动脉瘤、海绵状血管瘤、静脉血栓等。其次，下肢水肿还可能是因为淋巴系统疾病所致，例如先天性瓣膜功能不全、发育障碍等。或者是感染丝虫病、化脓性疾病所致

腰肌劳损的主要症状？

常克武 主任医师

七台河市人民医院 三甲

腰肌劳损是主要症状就是腰部出现疼痛，刚开始表现为腰部反复出现酸痛或者是胀痛，疼痛感可能放射至臀部，当患者站立或者是扭转腰部时，疼痛感会加剧，但是休息之后疼痛感可以缓解。而且腰肌劳损引起的疼痛感容易反复发作，当受凉或者劳累后，症状也会明显加重。其次，腰肌劳损还会出现单侧或者是双侧骶棘肌出现轻微的压痛感

股骨头痛咋治疗？

常克武 主任医师

七台河市人民医院 三甲

股骨头痛患者需明确病因后对症治疗，如果是由于股骨头部位出现骨折或者韧带的牵拉损伤而引起疼痛症状出现，则需通过手术或者保守治疗的方式进行治疗；如果是由于股骨头坏死引起的局部疼痛，如属于早期症状，则可使用前列地尔、华法林、美多巴等药物进行治疗，如症状较为严重，则需进行手术治疗；股骨头痛患者需积极就诊治疗

背部肌肉僵硬疼痛是怎么回事？

常克武 主任医师

七台河市人民医院 三甲

导致背部肌肉僵硬、疼痛的原因有很多，首先考虑是由于日常过度劳累，导致背部肌肉拉伤或者睡觉时背部受凉所引起的；其次，强直性脊柱炎、风湿疾病、颈椎病、肩周炎等病症，都会导致患者出现此类症状；如果近期背部受过外伤，则也会导致患者出现此类症状；患者出现此类症状后应明确病因对症治疗，同时需注意保暖，避免过度劳

走路膝盖响咋回事？

常克武 主任医师

七台河市人民医院 三甲

导致走路膝盖响的原因有很多，首先考虑是生理因素引起的，如膝关节长时间处于静止状态，突然活动，就会出现关节响现象，属于正常生理现象；其次，如果患者本身患有骨性关节炎、骨质增生、髌骨软化症等病症，则也会出现此类症状；如果日常不注意补充营养，导致缺钙，则行走时由于膝关节软骨摩擦，也会出现响动；患者出现此类

屁股上面腰痛怎么回事？

常克武 主任医师

七台河市人民医院 三甲

导致屁股上面腰痛的原因有很多，首先考虑是患者日常过于劳累，或者长时间保持同一姿势，如久坐，引起的腰肌劳损的情况，或者是突然用力，导致急性扭伤，造成局部疼痛；其次，腰椎间盘突出也会导致患者出现腰痛的症状；如果本身患有泌尿系统结石或者风湿性疾病也会引起腰疼；患者需明确病因后对症治疗，日常避免过度劳累，避

肋骨炎症状可以自愈吗？

常克武 主任医师

七台河市人民医院 三甲

肋骨炎症状是否可以自愈，需要根据患者自身病情严重程度进行判断，如果患者症状较轻微，则日常注意休息或者改变不良生活习惯后通常可以自行痊愈；但如果患者症状较为严重，出现局部肿胀、刺痛、行动受限等不适症状，则通常较难自愈，需经过积极治疗，方可痊愈；患者日常需避免过度劳累，避免长时间保持同一姿势，同时需注意

如何判断是肋软骨炎痛？

常克武 主任医师

七台河市人民医院 三甲

患者可根据自身症状或者通过医疗手段来判断是否是肋软骨炎痛，肋软骨炎患者会出现胸前疼痛症状，多表现为隐痛，还会伴随出现肋软骨部位肿胀、突起，如症状较为严重，还会出现肩胛部或侧肩疼痛现象；患者也可通过胸部x线检查、胸部ct检查或者B超检查来判断是否存在此类症状；患者如出现不适症状，需积极就诊检查，明确病

脚腰疼是什么原因引起的？

常克武 主任医师

七台河市人民医院 三甲

腰痛同时伴随脚痛的患者，可能是长时间处于一个姿势，例如站姿、坐姿等，导致局部血液循环不畅出现疼痛感；也可能是患者患有腰椎间盘突出症，突出的椎间盘压迫神经根时，造成患者腰部和脚部出现疼痛症状；还有可能是患者出现腰椎管狭窄，常表现为腰背痛、坐骨神经痛、脚痛等症状。生理性因素引起的脚腰痛可以自行缓解，无需

臀部肌肉疼痛怎么治疗？

常克武 主任医师

七台河市人民医院 三甲

臀部肌肉疼痛的患者要根据具体病因选择治疗方式，因为长时间坐位导致局部血液循环不畅出现疼痛感的患者，可以起身活动双腿，促进局部血液循环缓解疼痛。因为患有梨状肌综合征出现疼痛症状的患者，可以遵医嘱服用布洛芬、塞来昔布等非甾体类抗炎药进行治疗。如果患者患有腰椎间盘突出症，可以选择牵引、针灸、推拿、按摩等方

接骨片的功能主治是什么？

常克武 主任医师

七台河市人民医院 三甲

接骨片具有活血化瘀、消肿止痛等功效，主要用于治疗筋伤骨折、瘀血肿痛、跌打损伤等问题。接骨片主要含有川芎、制首乌、当归等成分，适用于腰部软组织损伤，出现疼痛症状的患者。其次因为接骨片可以促进局部的血液循环，还可以缩短骨折患者的恢复时间，提高患者的恢复速度。建议患者在医生指导下使用该药，避免因为服药方式

头颈痛怎么回事？

常克武 主任医师

七台河市人民医院 三甲

颈部组织出现任何异常病变，都有可能导致患者出现头颈痛的症状，其中以颈椎病较为多见，患者起病与自身颈椎部位发生退行性病理改变有关，多是因为患者颈椎部位长期过度劳损或存在骨质增生等问题所致。如果患者头颅部位存在病变，也会出现头颈部疼痛不适的感觉，比如脑肿瘤。患者如果有颈椎狭窄、颈椎间盘突出等问题时，也会

后背受风疼痛怎么办？

常克武 主任医师

七台河市人民医院 三甲

后背受风疼痛可以采取物理治疗，例如按摩、针灸、艾灸、推拿等，可以帮助疏通经络、放松肌肉、改善局部的血液循环、减少体内的乳酸堆积，从而减轻局部的酸痛感。也可以局部使用具有活血化瘀功效的药膏治疗，若疼痛症状明显，患者也可以在医生的指导下服用非甾体类抗炎药治疗，例如布洛芬、双氯芬酸等。治疗期间还需要注意休

关节痒是什么原因造成的？

常克武 主任医师

七台河市人民医院 三甲

出现关节瘙痒的症状，首先考虑是由于局部受到细菌、真菌感染等导致出现的症状，例如湿疹、皮炎、荨麻疹等皮肤性疾病。其次，也可能是由于受到外伤、长期劳损或者是患有免疫性疾病等诱发的化脓性关节炎、痛风性关节炎、风湿性关节炎等关节疾病。如果患者长期缺乏微量元素和维生素等营养物质，也可能会导致神经感觉敏感，表现

腰间盘突出有治好的吗？

常克武 主任医师

七台河市人民医院 三甲

腰间盘突出有治好的。腰间盘突出的治疗方式会因为病情和表现症状出现不同，例如如果患者症状比较轻，主要是通过生活管理来进行控制。随着病情的加重，患者可能会出现疼痛、活动受限等症状，在生活管理的基础上可以服用布洛芬、双氯芬酸钠等药来消炎镇痛，或者服用氯唑沙宗等药来松弛肌肉，同时可以配合物理治疗，治愈率在8

手背痛是什么原因引起的？

常克武 主任医师

七台河市人民医院 三甲

慢性劳损是引起手背痛的常见原因，主要见于经常敲击键盘的人群，可造成手部肌肉劳损，从而引起疼痛等不适症状。外伤也会引起患者手背部出现疼痛症状，包括筋膜炎、腱鞘囊肿、腱鞘炎等。另外，患者如果存在桡神经浅支损伤的问题，在局部神经受压迫以后，患者手背部位也会出现肿胀、疼痛等情况。患者日常要注意休息，不要让手

半夜睡觉腿抽筋是什么原因？

常克武 主任医师

七台河市人民医院 三甲

半夜睡觉腿抽筋，考虑是因为自身不良的饮食结构导致营养不良、体内缺乏钙元素等引起的；其次可能是因为局部活动过于频繁导致肌肉出现痉挛引起的；第三可能是因为晚上睡觉没有注意腿部保暖、着凉导致的；第四可能是因为本身患有骨质疏松症引起的。日常生活中尤其是晚上睡觉时，需要注意腿部保暖，其次饮食上可以多吃一些有营