发布于 2026-08-04
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南京鼓楼医院 神经内科
腿发麻一般是由于血液循环受阻,时间长了细胞供氧不足。一旦血液回流,会出现部分神经发麻。首先一定要注意睡眠有足够的时间,多喝白开水,饮食上多吃清淡点的食物,多吃水果蔬菜。
注意补充营养,维生素,蛋白质。注意增强体制,多做一些有氧运动。也可以采用一些针灸,推拿,外敷等理疗方法来治疗。建议到医院检查以后配合一些活血化淤的药效果更好。