发布于 2026-07-21
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首都医科大学附属北京友谊医院 消化内科
肠易激综合征(IBS)难以彻底治愈,但通过科学管理可长期控制症状。
1.药物治疗:通过调节肠道功能、缓解疼痛等症状,需遵医嘱使用解痉剂、益生菌等药物。
2.饮食调整:减少诱发症状的食物摄入,如乳制品、咖啡因等,规律饮食可改善症状。
3.心理干预:压力管理、认知行为疗法等可缓解焦虑,改善肠道敏感性。
4.生活方式:适度运动、规律作息有助于调节肠道功能,减少症状发作。
5.特殊人群:儿童需避免刺激性食物,老年人需关注药物相互作用,孕妇应优先非药物干预。
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