发布于 2026-06-23
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北京大学人民医院 产科
雌激素孕激素低可通过饮食、生活方式调整及药物补充改善。优先通过非药物干预,如增加富含植物雌激素的大豆及其制品、坚果、全谷物,以及富含维生素D的深海鱼类、牛奶,同时保持规律作息、适度运动,减少熬夜和压力。若饮食调整效果不佳,需在医生指导下使用含雌激素、孕激素的药物,如雌激素类药物(如戊酸雌二醇)、孕激素类药物(如地屈孕酮)等,需严格遵医嘱使用。特殊人群如孕妇、哺乳期女性、患有乳腺癌、子宫内膜癌等疾病的患者,需在专业医生评估后决定是否用药,避免自行补充。