发布于 2026-07-21
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南方医科大学珠江医院 血液内科
小儿血红蛋白偏低(即贫血)常见原因包括营养性缺铁性贫血(因铁摄入不足或吸收障碍)、巨幼细胞性贫血(缺乏叶酸/B12)、溶血性贫血(红细胞破坏过多)及慢性病相关贫血。改善饮食需根据病因调整:缺铁性贫血应增加红肉、动物肝脏、蛋黄等血红素铁来源;巨幼贫需补充绿叶菜、豆类、鱼类等叶酸/B12食物;溶血性贫血需保证优质蛋白和抗氧化食物摄入。特殊提示:婴幼儿辅食添加需逐步引入含铁丰富食物,避免因饮食单一导致缺铁;6个月~2岁为高发期,需定期监测血常规;若饮食调整后仍偏低,应及时就医明确病因,避免延误治疗。