老是腿麻的常见病因有椎间盘突出、股外侧皮神经炎，腰椎间盘突出是最常见的引起腿麻原因，多见于长时间重体力劳动和伏案工作者，除表现为下肢麻木外还可有腰疼、腰部肌肉酸痛、腰部活动受限等。腰椎CT或者腰椎磁共振检查可见椎间盘突出并压迫神经根的表现，腰椎间盘突出的治疗主要有：
1、注意休息，避免重体力劳动。
2、腰部牵引、推拿、按摩。
3、可以多练习小燕飞、退着走等。
4、以上效果不佳时可以行椎间孔镜治疗，股外侧、皮神经炎主要由于上呼吸道感染和局部受凉引起，治疗上应注意局部保暖，可选择营养神经的药物如甲钴胺片。
