怀孕时肚脐眼突出多因孕期子宫增大，腹腔压力增加，肚脐周围皮肤和筋膜被牵拉扩张，常见于孕中晚期。
生理原因：孕中期后子宫增大，腹腔压力上升，肚脐处皮肤张力增加，脂肪层变薄，腹横筋膜松弛，导致肚脐向外突出。
个体差异：腹部脂肪少、皮肤弹性差或胎儿较大的孕妇更易出现。双胞胎或羊水过多也可能加重突出程度。
注意事项：日常避免穿过紧衣物，减少腹压增加动作（如弯腰提重物），保持皮肤清洁干燥。若伴随红肿、渗液或疼痛，需及时就医排查感染或脐疝。
特殊人群提示：有脐部手术史或腹壁薄弱者，需更注意腹压控制，可咨询产科医生评估风险。
