29周怀孕约7个月(医学上以4周为一个孕月,29周处于孕7个月末,距离预产期约11周)。
孕7个月末胎儿体重约1.3kg,身长约45cm,皮下脂肪开始增多,皮肤皱褶减少,出生后可存活但需特殊护理。
孕29周属于孕晚期,胎儿器官发育接近成熟,孕妇需注意监测胎动,每周1-2次产检,重点关注血压、血糖及羊水量。
此时孕妇易出现水肿、腰背酸痛,建议适当抬高下肢、避免久坐久站,睡眠时左侧卧位可减轻子宫对下腔静脉压迫。
高危孕妇(如妊娠期高血压、糖尿病)需增加产检频率,遵循医生指导控制体重增长,均衡饮食补充钙、铁及蛋白质,预防早产风险。