艾灸通过温热刺激穴位，可促进局部血液循环、调节免疫功能、缓解肌肉痉挛与疼痛，在临床中被用于辅助改善多种不适症状。
缓解慢性疼痛：如颈肩腰腿痛、关节炎等，通过温热刺激促进局部血液循环，减轻炎症反应，缓解疼痛症状。
改善消化功能：对脾胃虚寒引起的腹胀、腹泻等有一定辅助作用，可增强胃肠蠕动，调节消化液分泌。
调节免疫功能：长期坚持可增强机体抵抗力，改善亚健康状态，尤其适合免疫力低下、易感冒人群。
特殊人群注意：孕妇腰骶部、婴幼儿、皮肤破损处禁灸；糖尿病患者需谨慎，避免烫伤；高血压患者施灸时密切监测血压变化。
