怀孕期间并非都会出现呕吐。约70%~80%孕妇会经历不同程度的恶心呕吐，多数在孕早期（孕6~12周）出现，孕中期后逐渐缓解。
孕早期生理性呕吐：与人绒毛膜促性腺激素（HCG）水平上升、胃肠蠕动减慢有关，通常不影响日常活动，持续时间短。
妊娠剧吐：约1%~2%孕妇出现严重呕吐，每日呕吐≥3次，无法进食进水，可能导致脱水、电解质紊乱。需及时就医。
高危人群注意事项：多胎妊娠、既往妊娠剧吐史、有胃肠道疾病史者风险更高，应加强营养监测，避免空腹。
缓解措施：少量多餐、清淡饮食、避免油腻气味，严重时可在医生指导下使用药物缓解症状。
