鼻炎发作时，应优先采用非药物干预缓解症状，必要时在医生指导下使用药物。
日常护理干预：立即脱离过敏原环境，如花粉季关闭门窗、佩戴口罩；用生理盐水冲洗鼻腔，清除分泌物并减轻黏膜水肿。
药物对症处理：若鼻塞严重，可短期使用鼻用减充血剂；伴有明显过敏症状时，可遵医嘱使用抗组胺药或鼻用糖皮质激素。
特殊人群注意：儿童（尤其婴幼儿）应优先采用生理盐水洗鼻等非药物方式，避免自行用药；孕妇、哺乳期女性及老年人用药前需咨询医生，严格遵循医嘱。
长期管理建议：记录发作诱因，如季节、环境变化等，便于针对性预防；规律作息、适度运动增强免疫力，减少发作频率。
