胃食道反流治疗需结合症状严重程度与病因，以生活方式调整为基础，必要时药物干预。
一、生活方式调整
超重者建议减重5%~10%，避免睡前3小时进食，抬高床头15~20cm，减少咖啡、巧克力等刺激性食物。
二、药物治疗
适用于反酸、烧心频繁发作（每周≥2次）者，可使用质子泵抑制剂或H?受体拮抗剂，需遵医嘱短期规范使用。
三、特殊人群注意
孕妇因激素变化更易反流，建议少食多餐，避免紧身衣物；老年人需警惕药物相互作用，儿童应优先非药物干预，必要时咨询儿科医生。
四、并发症处理
若出现吞咽困难、呕血或体重下降，需及时就医排查食管炎、Barrett食管等，定期复查胃镜评估病情变化。
