高血压中医治疗需结合辨证分型，以平肝潜阳、滋阴补肾等为核心，辅助生活方式调整。
肝阳上亢型：表现为头晕头胀、面红目赤，可选用天麻、钩藤等中药，配合规律作息与低盐饮食。
痰湿内盛型：以头重如裹、胸闷痰多为主，需化痰祛湿，如陈皮、茯苓配伍，控制高糖高脂摄入。
阴阳两虚型：常见腰膝酸软、畏寒肢冷，宜滋阴补阳，如杜仲、枸杞，注意避免过度劳累与生冷饮食。
特殊人群：儿童高血压需优先排查继发性因素，避免自行用药；妊娠期高血压建议中西医结合监测；老年患者需兼顾降压与心脑保护，定期复查。
中医治疗需在医师指导下进行，不可替代西药，需与生活方式干预（低盐、运动、减压）结合，定期监测血压调整方案。
