鼻炎持续流清鼻涕，需先明确病因（如过敏性鼻炎、血管运动性鼻炎等），再针对性处理。
过敏性鼻炎：避免接触过敏原（如花粉、尘螨），可使用抗组胺药（如氯雷他定）或鼻用糖皮质激素喷雾缓解症状。
血管运动性鼻炎：避免刺激因素（如温差、刺激性气味），日常可通过鼻腔冲洗保持湿润，减少分泌物。
感染性鼻炎：病毒感染初期可用生理盐水冲洗，合并细菌感染时需就医，遵医嘱使用抗生素。
特殊人群：儿童需在医生指导下选择适合剂型，孕妇优先非药物干预（如生理盐水洗鼻），老年人用药需注意药物相互作用。
生活方式建议：保持室内通风，规律作息增强免疫力，饮食清淡避免辛辣刺激，症状持续超2周或加重应及时就医。
