宝宝夜间鼻子不通气需先明确原因，常见于1岁内婴儿生理性鼻塞或疾病因素，优先非药物干预，必要时遵医嘱用药。
生理性鼻塞：婴儿鼻腔狭窄，分泌物易堵塞。可使用生理盐水滴鼻剂湿润鼻腔，软化分泌物后用吸鼻器轻柔吸出，保持室内湿度50%~60%，避免干燥刺激。
感冒或过敏：感冒引发鼻塞时，可抬高上半身15°~30°缓解症状，过敏需远离过敏原，症状持续或加重应就医。
腺样体或鼻腔结构问题：若鼻塞伴打鼾、张口呼吸，需排查腺样体肥大或鼻腔结构异常，建议及时就诊儿科或耳鼻喉科。
特殊提示：6个月以下婴儿慎用药物，鼻塞严重影响吃奶、睡眠时，优先非药物干预；用药需严格遵医嘱，避免自行使用成人或复方感冒药。
