生白术具有健脾益气、燥湿利水、止汗、安胎等作用，常用于脾胃虚弱、食少腹胀、痰饮眩悸、水肿、自汗、胎动不安等情况。
1.健脾益气：对脾胃虚弱所致的食少、腹胀、便溏等有改善作用，能增强脾胃运化功能，适合长期饮食不规律或慢性疾病导致脾胃功能减退人群。
2.燥湿利水：可促进水湿代谢，缓解脾虚湿盛引起的水肿、痰饮等，尤其对肥胖、湿气重导致的身体困重、舌苔厚腻者有帮助。
3.止汗安胎：能固表止汗，减少气虚自汗，同时用于妊娠脾虚气弱、胎动不安的调理，孕妇需在医生指导下使用。
4.特殊人群注意：阴虚内热、津液亏耗者（如口干舌燥、舌红少津）慎用，以免加重症状；感冒发热期间不宜使用，建议咨询专业医师后再用。
