早孕检测的最佳时间通常在月经推迟后3~7天，或同房后10~14天，通过检测尿液或血液中的人绒毛膜促性腺激素（hCG）判断是否妊娠。
月经规律者，月经推迟3~7天可使用早早孕试纸检测，此时hCG浓度较高，准确率达90%以上。月经不规律者，建议同房后10~14天检测，或通过血液hCG检测提前2~3天确诊。
备孕女性若月经周期短（如21~28天），可在月经推迟3天左右检测；周期长（如35天以上），建议推迟至月经推迟1周后检测，避免假阴性。
特殊人群如多囊卵巢综合征患者，排卵不规律，建议在预计月经来潮后10天检测，或直接进行血液hCG检测，以排除妊娠可能。
出现腹痛、阴道出血等异常症状时，无论检测时间早晚，均需立即就医，排除宫外孕等风险。
