柳州市工人医院 骨科
骨骼闭合的征兆包括:首先身高增长的速度会明显减慢或者已经停止长高;其次,食欲会明显下降;第三,体型也会出现一些变化,其中主要包括肌肉出现明显的增长、肌肉形状以及力量等也会增加;第四,睡眠时间明显减少等。建议:在平常生活中适当增加一些体育锻炼,增强自身抵抗力;饮食上可以多吃一些富含钙质和蛋白质的食物,还可以多吃一些新鲜的蔬菜水果促进钙的吸收,从而起到增长身高的作用。