发布于 2026-06-23
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盆腔炎艾灸可选取关元、三阴交、足三里、八髎穴（包括上髎、次髎、中髎、下髎）等穴位，每次艾灸20~30分钟，每周2~3次，以局部温热感为宜。
关元穴：位于脐下3寸（约4横指），可温通经络、调理气血，适合慢性盆腔炎缓解期。
三阴交穴：内踝尖上3寸（约4横指），健脾祛湿、疏肝益肾，对盆腔炎症引起的腰骶酸痛有效。
足三里穴：外膝下3寸（约4横指），增强免疫力，改善盆腔血液循环，需注意孕妇避免艾灸腹部穴位。
八髎穴：腰骶部臀区凹陷处，直接作用于盆腔区域，促进局部炎症吸收，经期及皮肤破损者禁用。
特殊人群需注意：孕妇禁止艾灸腹部及腰骶部穴位；经期女性建议暂停艾灸；糖尿病患者因皮肤敏感，需降低艾灸温度并缩短时间，避免烫伤。
