广西壮族自治区江滨医院 神经内二科
若患者偶尔在凌晨四点醒来,考虑是最近精神压力过大、睡眠观看恐怖刺激的影片,或是在睡前饮用刺激性的饮品,比如咖啡、浓茶、酒等,会兴奋神经,使患者睡眠质量下降,引起失眠、早醒等;但如果患者经常在凌晨四点醒,考虑是患有植物神经功能紊乱、神经衰弱、脑梗塞、阵发性低血糖等疾病。建议患者可以去医院进行血糖、血压、头颅CT等相关检查,明确病因。平时要注意避免在睡前观看刺激性的影片,避免饮用刺激性的饮品。