发布于 2026-08-04
1302次浏览
痛风艾灸常用穴位包括大敦穴、太冲穴、内庭穴、昆仑穴、阿是穴。
大敦穴:位于足大趾末节外侧,可缓解痛风发作期关节红肿热痛,尤其适用于大脚趾关节疼痛者。
太冲穴:在足背第一、二跖骨结合部前方凹陷处,能疏肝理气、清利湿热,对痛风伴随情绪烦躁、尿酸升高者有益。
内庭穴:位于足背第二、三趾间,趾蹼缘后方赤白肉际处,可清胃热、通经络,针对足背及踝关节疼痛效果较好。
昆仑穴:在外踝尖与跟腱之间的凹陷处,能通络止痛,对踝关节及小腿外侧疼痛有缓解作用。
阿是穴:即疼痛部位局部压痛点,可直接刺激病灶,增强局部气血流通,缓解疼痛。
特殊人群提示:孕妇、皮肤破损者、糖尿病患者及对温度不敏感人群应避免艾灸,建议在专业医师指导下进行,艾灸期间注意避免烫伤,控制艾草燃烧时间及距离。



















