发布于 2026-09-16
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1岁宝宝上吐下泻时，优先选择口服补液盐预防脱水，饮食以清淡易消化的流质/半流质食物（如米汤、稀释母乳/配方奶、苹果泥）为主，暂停油腻或高纤维食物，少量多餐。
若宝宝出现尿量减少、口唇干燥、精神萎靡等脱水迹象，需立即补充口服补液盐，按说明书冲调，少量多次喂服，避免脱水加重。
饮食以低乳糖/无乳糖配方奶或稀释母乳为主，可添加少量益生菌（需遵医嘱选择适合1岁宝宝的菌株），避免使用抗生素（需医生诊断后开具）。
暂停新辅食，恢复后从稀粥、烂面条等逐步过渡，避免生冷、油炸食物，可适当补充蒸苹果泥（含果胶，帮助止泻）。
1岁宝宝肝肾功能尚未成熟，避免自行使用止泻药（如含洛哌丁胺成分药物），若呕吐腹泻持续超过24小时、体温＞38.5℃或伴随血便，需及时就医。
