发布于 2026-09-30
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得了抑郁的核心症状包括持续两周以上的情绪低落、兴趣减退、精力不足，伴随睡眠障碍、食欲改变、注意力下降、自责自罪、反复出现死亡想法等表现。
情绪症状：核心表现为显著而持久的情感低落，如感到悲伤、空虚、绝望，对日常活动失去兴趣，甚至无法体验愉悦感。
认知症状：注意力难以集中，记忆力下降，自我评价过低，常伴有自责自罪感，对未来感到无助，反复出现消极思维或死亡念头。
行为症状：活动减少，社交退缩，动作迟缓，严重时可能出现不语、不动的木僵状态，部分患者可能出现冲动行为或自伤、自杀倾向。
躯体症状：睡眠障碍（入睡困难、早醒或睡眠过多），食欲减退或亢进，体重明显变化，性欲减退，不明原因的躯体不适（如头痛、胃肠不适）。
特殊人群注意事项：青少年可能表现为情绪易怒、学习成绩下降；老年患者躯体症状更突出，易被误诊为躯体疾病；女性经期、孕期、产后抑郁风险较高，需警惕情绪波动与激素变化的关联。
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