发布于 2026-09-16
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老年关节炎是老年人常见的慢性关节疾病，主要包括骨关节炎和类风湿关节炎，多见于65岁以上人群，女性患病率高于男性，常伴随关节疼痛、僵硬、活动受限等症状，严重影响生活质量。
骨关节炎：多见于膝关节、髋关节等负重关节，软骨退化是主要病理基础，肥胖、长期负重、关节损伤是高危因素，需减少关节负担，控制体重，适当进行低强度运动。
类风湿关节炎：自身免疫性疾病，关节滑膜炎症为核心，晨僵时间长，对称性多关节受累，需尽早规范治疗，常用非甾体抗炎药、抗风湿药等，定期复查炎症指标。
特殊人群注意事项：高龄老人用药需谨慎，避免长期使用非甾体抗炎药，优先选择物理治疗、关节保护锻炼等非药物干预；合并高血压、糖尿病等慢性病者，需注意药物相互作用，定期监测关节功能。
预防与管理：保持健康体重，避免久坐久站，选择游泳、骑自行车等对关节友好的运动，均衡饮食补充钙和维生素D，定期进行关节检查，早发现早干预可延缓疾病进展。
