发布于 2026-06-25
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中山大学附属第一医院 呼吸内科
感冒发烧期间可以适量喝牛奶,但需根据个体情况调整。普通成人及无乳糖不耐受的青少年可饮用低脂或脱脂牛奶补充营养;乳糖不耐受者建议选择舒化奶或发酵乳(如酸奶);儿童若出现明显腹泻或腹胀,应暂停饮用;婴幼儿(6个月以下)通常不建议单独饮用牛奶,需以母乳或配方奶为主。饮用时建议控制量(200ml以内/次),避免空腹饮用,可搭配温水或少量主食,观察饮用后是否出现不适症状。
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