发布于 2026-07-23
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中山大学附属第一医院 呼吸内科
感冒期间可根据具体情况补充维生素,但需区分不同场景:普通感冒且无特殊基础疾病者,无需常规补充多种维生素,均衡饮食即可;若存在维生素D缺乏风险(如日照不足),可在医生指导下短期补充维生素D;维生素C对缩短感冒病程无明确证据支持,不建议常规服用;特殊人群如孕妇、老年人、慢性病患者,若经检测缺乏特定维生素,可针对性补充,但需避免过量。补充维生素应优先通过天然食物获取,必要时咨询医生选择合适制剂,避免盲目服用多种复合维生素。
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