发布于 2026-06-25
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山东省立医院 妇科
子宫肌瘤手术后调养需分阶段进行。术后1-2周以休息为主,避免剧烈活动;1-3个月内逐步恢复日常活动,3个月后可恢复正常运动。饮食上需增加蛋白质(如鱼、蛋、瘦肉)和铁元素(如菠菜、动物肝脏)摄入,促进伤口愈合和预防贫血。保持规律作息,避免熬夜,减少精神压力,可通过冥想、散步等方式调节情绪。注意个人卫生,保持外阴清洁干燥,术后1个月内避免性生活及盆浴,预防感染。特殊人群如老年患者需加强营养监测,糖尿病患者需控制糖分摄入,贫血患者应定期复查血常规,必要时遵医嘱补充铁剂。
首都医科大学附属复兴医院
宫腔镜中心
北京协和医院
妇产科